Aşırı Kilo Veren ve Zayıflayan 37 Ünlü! Son Halleri Şaşırttı! Yok Artık Diyeceksiniz!

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Makale içeriği

Renee Zellweger: 13 kg yağ

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Bridget Jones Diaries'in senaryosunu ilk kez okuduktan sonra, oyuncu Renee Zellweger, kahramanına o kadar aşık oldu ki, role alışmak için her türlü fedakarlığa hazırdı. Tombul ama çekici kadın kahraman hemen izleyiciye aşık oldu, ancak çok az kişi bunun oyuncuya neye mal olduğunu biliyor.

Bu rolde kilo almak için ince Renee Zellweger büyük miktarlarda çikolata, çörek, bol peynirli pizza yedi, sıcak çikolata ve krem ​​şanti ile yıkadı.

Gerekli formlara ulaşan oyuncu, sağlık sorunları yaşamaya başladı: Hızla yorulmaya başladı ve hareketleri yavaşladı.

Devam filmi olan Bridget Jones: The Verge of Reason filmini çekmeden önce, aktris akıllıca kilo almaya karar veren bir beslenme uzmanı tuttu. Doktor kilo almak için gereken diyeti belirlemiştir. Günde 4.700 kalori demek istiyordu. Rene makarna, tereyağlı sandviç, fındık yedi ve protein tozu ve keten tohumu yağı ile shake içti. Sonuç olarak, 15 kg daha kazanıldı.

George Clooney 13 kg kazandı

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Yakışıklı George Clooney, sanat için şişmanlamak zorunda kalan bir başka Hollywood kurbanı. 2005 yılında vizyona giren Sirian filmi için oyuncu sadece sakal bırakmadı, aynı zamanda 10 kilo aldı.

Clooney makarna diyetine başvurdu. Kendisinin de belirttiği gibi, rol için bu tür bir hazırlık zor bir sınavdı ve depresyon nöbetlerine neden oldu.

Filmin bitmesinin hemen ardından, oyuncu bir sonraki film olan Michael Clayton için önemli ölçüde kilo vermek zorunda kaldı. Oyuncunun resmi temsilcisi, ünlünün hastalığıyla ilgili söylentileri bile dağıtmak zorunda kaldı.

Fazla kilolu olmak, Clooney'nin numara yaparken omurgasını yaralamasına neden oldu. Bu uzun süreli baş ağrısına neden oldu. Oyuncu bile ciddi tıbbi yardım almak zorunda kaldı.O zamandan beri, hiçbir rolün ona bu kadar aptallığı tekrarlatmayacağını savundu.

Natalie Portman: 9 kg kaybetti

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Psikolojik fragman Black Swan'da bir balerin rolü için, aktris Natalie Portman aşırı bir diyete başvurmak zorunda kaldı. 160 cm boyuyla 52 kg'dan 43 kg'a kadar kilo verdi.

Gazetecilerle yaptığı röportajda Natalie, hiçbir rolün kendisine bu kadar zorlu bir çalışmaya mal olmadığını itiraf etti. Günlük porsiyonları kesmek zorunda kalmasına ek olarak, oyuncu neredeyse bir yıl boyunca her gün bale makinesinde okudu. Kadına göre ahlaki ve fiziksel yorgunluk neredeyse aklına geliyordu.

Filmin yayınlanmasından sonra, İnternet'teki manşetler Kara Kuğu diyeti için seçeneklerle doluydu. Birçoğu Natalie'ninki gibi bir vücudu şekillendirmeye çalıştı, ancak çok azı oyuncuya neye mal olduğunu düşündü. Bu deneyimi tekrarlamak istemiyorum! - kesin olarak belirtiyor.

50 Cent: 22 kg kaybetti

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

50 Cent olarak bilinen Amerikalı rapçi Curtis Jackson, Various Things filminde rol almak için 22 kilo verdi. Kanserli bir futbolcu rolü için 9 ay boyunca sıvı diyet uyguladı ve günde 3 saat koşu bandı üzerinde çalıştı.

Sonunda, çok zorlaştı, - diye itiraf etti rapçi. Role alışma fikrine o kadar takıntılıydı ki, yönetici sağlığı konusunda endişelendi ve ona bir doktora danışmasını tavsiye etti. Ancak 50 Cent hiçbir şey duymak istemedi. Bana yeterince zayıf değilmişim gibi geldi - o zamanı hatırlıyor.

Jackson, filme katılmak için radikal bir kilo değişikliğinden geçen diğer oyuncularla yaptığı röportajlarda destek aramakta zorlandı. Rapçi 97'den 75 kg'a kadar kilo verdi. Ona göre, 2000 yılında çoktan dramatik bir şekilde kilo vermek zorunda kaldı - çenesine kurşun yarasından sonra, uzun süre sadece sıvı yiyecekler de yedi.

Christian Bale: 30 kilo verdi

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Rol için kilo değiştiren oyuncular arasında en güçlü kilo kaybından biri Christian Bale tarafından yapıldı. The Machinist filminde çekimler için, oyuncu 55 kiloya kadar kilo verdi ve bir yıldır uykudan mahrum kalan karakteri Trevor Reznik'in olması gerektiği gibi gerçekten korkutucu görünüyordu.

Sonucu elde etmek için gün boyunca yalnızca 1 kutu konserve ton balığı ve bir elma yedi ve ayrıca çok koştu ve vitamin içti.

İlginç bir şekilde rol için kilo verme kararı filmin yönetmeni Brad Anderson değil, Christian'ın kararıydı. Aktör, her gereksinime uyum sağlayabilirim dedi. "Ama sadece role gerçekten takıntılıysam. Daha sonra sözlerini bir kez daha kanıtladı ve Batman rolü için 45 kilo aldı.

Daniel Radcliffe: 7 kilo verdi

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Daniel Radcliffe, Jungle filmindeki ormanda kaybolan bir asker rolü yüzünden kilo vermek zorunda kaldı. Çekimler sırasında sıkı bir diyet uyguladı ve her şeyde kendini sınırladı. Oyuncunun belirttiği gibi, küçük boyuyla 7 kg olduğu ortaya çıktı.doğal bir kayıp.

Zaten zayıf olan Radcliffe, kilo vermek için filme çekilmeden önce 2 hafta boyunca tam anlamıyla aç kalmak zorunda kaldı. Günde bir kez balık filetosu ve tavuk göğsü yedi ve çekimler başlamadan iki gün önce hiç yemeyi reddetti.

Sürekli olarak aç ve bitkin hissetmek, role alışmanın ve karakteri anlamanın bir yolu oldu. Oyuncu, ormanda 3 hafta boyunca uygarlıktan kopuk bitkin bir kahramanı canlandırmak değil, gerçek durumunu göstermek istedi.

Sasha Bortich: 20 kg kazandı

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Bir rüyanın rolü uğruna, yalnızca yabancı yıldızlar kilo vermeye veya kilo almaya hazır değildir. Rus aktris Sasha Bortich, kilo veriyorum filminde rol almak için 20 kilo aldı.

Sadece ilk hafta eğlenceliydi - aktris Evening Urgant gösterisine katıldı. Sasha, neredeyse her 1,5 saatte bir yüksek kalorili ve sağlıksız yiyecekler yemek zorunda kaldı. Tartıdaki son puan 76 kg idi ve ardından ağırlık artmayı bıraktı.

Kendini toparlamak hâlâ zordu - sözleşmeye göre, Sasha aldığı tüm kiloları 1,5 ay içinde kaybetmek zorundaydı, aksi takdirde büyük bir para cezasıyla karşı karşıya kalacaktı. Bu mükemmel bir motivasyon oldu ve kız, her zamanki formundaki başarılı rolü için tebrikleri kabul etti.

Jared Leo: 11 kilo verdi, sonra 27 kilo aldı ve tekrar 14 kilo verdi

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Jared Leo bir tür rekor sahibi olarak adlandırılabilir: Filmlerdeki rolleri için kilo vermesi, sonra şişmanlaması ve ardından yine önemli ölçüde kilo vermesi gerekiyordu. Aynı zamanda, Jared her zaman zayıf ama formda figürü ile ünlü olmuştur. Ona göre, sağlıklı bir diyet onun forma girmesine yardımcı oldu: Oyuncu katı bir vegan diyetine bağlı kalıyor.

Requiem for a Dream'i çekmeden önce 11 kilo verdi. Bu, uyuşturucu bağımlısı hayalperest Harry Goldfarb'ın rolü tarafından talep edildi. Sürekli açlık hali sette bayılmaya neden oldu, oyuncu karaciğer hasarına uğradı ve depresyon başladı.

Katil John Lennon'u 27. bölümde canlandırmak için Jared, 63 kilodan 90 kiloya kilo aldı. Oyuncunun daha önce hiç 70 kilodan fazla ağırlığa sahip olmadığı düşünüldüğünde, vücut için çok fazla stres yarattığı ortaya çıktı.

En büyük zorluk Jared'in veganlığıydı. Kitlesel kazanç sırasında, onun için bir dizi ürün mevcut değildi. Her gün kocaman bir vejetaryen pizza ve bol soya dondurması yemek zorunda kalıyordum. Metabolizmayı yavaşlatmak için, oyuncunun yıllar önce bıraktığı alkolü bile tüketmesi gerekiyordu.

Dalas Küba'daki transseksüel AIDS hastasının rolü, alışveriş yapanları bir kez daha kilo vermeye zorladı. 1 ay boyunca, oyuncu katı bir diyet uyguladı ve neredeyse tamamen yiyecekleri reddetti. Sadece yemek yemedim - aktör kilo kaybını 14 kg açıkladı.

Criss Prat: 18 kg kaybetti

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

189 cm yüksekliğindeki Chris Prat 115 kg ağırlığındaydı. Fazla kilolar oyuncuyu asla rahatsız etmez çünkü sevgili bir karısı ve işi vardır.Hollywood'da.

Criss'in yaşam tarzı, Galaksinin Koruyucuları filmini değiştirdi. Bu filmdeki rol için aktör neredeyse 20 kilo vermek zorunda kaldı. O zamandan beri herkes Criss Prat'ı 97 kg'dan daha ağır olmayan, havalı seksi bir yakışıklı olarak tanıyor.

Oynadığı şişman adamların önceki rollerini inceledikten sonra, oyuncu düzenli olarak kendi üzerinde çalışmaya başladı ve önceki kilogramlarını asla geri almayacağına söz verdi. Criss Dostları, görünüşe ek olarak, ünlünün alışkanlıklarının ve karakterinin de daha iyiye doğru değiştiğini belirtiyor.

Matthew McConaughey: 21 kilo verdi ve 20 kilo aldı

Rol için kilo alan ve kilo veren yıldızlar

Oyuncu, kariyeri boyunca rol için ağırlığını önemli ölçüde değiştirdi.

Dallas Buyers Club'da, daha önce adı geçen meslektaşı Christian Bale ile birlikte çekim yaparken, oyuncu çok kilo verdi. Uyuşturucu bağımlısı AIDS hastası Ron Woodroof'un rolü için kilo kaybı 21 kg idi.

Sıkı bir diyet uygulayan oyuncu, haftada 3 kilo verdi. Kahvaltıda küçük bir kaşıkla yediği, keyfi bir saat uzattığı pekmezli puding, ardından iki yumurta akı, biraz haşlanmış tavuk ve diyet kola vardı. O dönem boyunca sürekli açlık, uyuşukluk ve güç kaybıyla boğuşuyordu.

Altın filmindeki bir sonraki rol için Matthew, kaybettiği 20 kiloyu yemeyi başardı. Oyuncu, kilo almanın çok daha eğlenceli olduğunu söylüyor. Yarım yıl boyunca birayla pizza ve çizburger yiyerek doydu.

Rolleri İçin Sahte Vücut Değişim Hileleri Kullanan 6 Aktör

Önceki yazı Nasıl ve neden yulaf ezmesi kullanıyorlar
Sonraki gönderi Belki Bebek ... Geç Yumurtlama Gebe Kalmayı Nasıl Etkiler?